腰疼腿疼颈椎不好怎么办？
2021-06-15 1人回答
健康咨询描述：腰疼腿疼颈椎不好怎么办？
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰疼腿疼颈椎不好，首先要注意保养，避免弯腰过多，避免干重体力活的劳动。可以服用B族维生素类的药物，活血类的药物配合非甾体类止痛药进行治疗，要在医生的指导下服用药物。还可以做下针灸治疗或者进行红外线灯照射治疗。同时需要适当的运动，可以多做拱桥，飞燕运动，多进行游泳锻炼加强脊柱的力量。
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2022-11-04 04:28
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