如何通过饮食营养预防脂肪肝？
2021-06-15 1人回答
健康咨询描述：如何通过饮食营养预防脂肪肝？
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
能弄好：脂肪肝与饮食，肥胖，饮酒，不爱运动等有关，建议平日尽量少吃油腻高脂肪的食物，比如动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，奶油，蛋糕，烧烤，油炸油煎食物，避免暴饮暴食，禁止饮酒，多吃蔬菜水果加富含纤维素食物，检查运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重，可以预防脂肪肝。
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2021-06-15 11:56
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