2021-06-15 1人回答
健康咨询描述:排便困难吃什么?
满意答案
指导意见: 排便困难需要吃粗纤维食物,香蕉、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,可以大便通畅,可以服用益生菌调理,加强体育锻炼。
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