上身和脸胖脖子粗腿瘦怎么办？
2021-06-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：上身和脸胖脖子粗腿瘦怎么办？
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满意答案
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- 李悦 主治医师
- 昆明医科大学第一附属医院
病情分析：
上身脸脖子比较粗，可以进行上身的一些功能锻炼，比如进行平板支撑，俯卧撑可以慢跑游泳。平常要注意保持作息的规律，不要吃生冷油腻，刺激性的食物，不要长时间久坐。
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2021-06-16 10:47
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