长年顽固性便秘怎么办？
2021-06-16 1人回答
健康咨询描述：长年顽固性便秘怎么办？
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- 周凯 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
顽固性便秘的存在，需要改变饮食习惯，比如平时如果喜欢吃辛辣热气油炸的食物，应该改为蒸煮为主的方式煮饭，多饮水，可以用花旗参泡水，或者北芪泡水，有补气的作用，促进胃肠的蠕动功能，平时应该多吃新鲜的蔬菜水果，比如火龙果，香蕉等，适当运动，一般通过这些方法，可以慢慢改掉便秘的症状。
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2021-06-16 06:23
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