我焦虑抑郁癔症是遗传还是？怎么避免遗传

病情分析：
从妈妈怀孕的时候，你就是不被欢迎的妈妈，是不被善待的。一直到婚后也种种的不如意，真的是命运多舛。精神类疾病确实有遗传因素。但也并不是每一个精神病患者都是由于遗传。

指导意见：
肾类疾病的致病因素是非常复杂的，到目前医学上也没有一个统一的定论。但是长期的精神刺激或者是重大刺激，是导致精神病发作的重要诱因。如何避免遗传给孩子？这个很难说，首先是要保证自己有一个良好的精神状态，给孩子的成长营造很好的家庭氛围。但是对于你来讲，这个似乎很难。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，应该不是遗传性精神疾病的，可能是自己从小经历太多给自己留有心理阴影的原因。

指导意见：
首先应该学会调节自己心情，把心里面压力或影阴全部倾诉出来告诉自己母亲以及家人，希望家人可以理解自己，给自己多一些帮助和关系，陪伴自己到正规医疗机构心里科进行咨询就诊的。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在紧张焦虑抑郁精神压力太大等负面情绪困扰，也与你过分强迫思维有关，考虑你属于内向型性格，有一定的自卑心理存在，这也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境等都存在联系！同时不排除存在具体器质性病变造成影响！

指导意见：
建议您放松放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好能到正规医院进行详细系统检查，根据检查结果对症治疗，同时注意情绪调整，不要受到负面情绪困扰，更不能给自己太大压力，保证充足睡眠休息，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，调整生物钟，多想事物积极开心的一面，多与人交流沟通，培养兴趣爱好，慢慢调整