2021-06-16 2人回答
健康咨询描述:产后贫血没有力气怎么办?
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指导意见:
产后贫血是比较常见的症状,因为妊娠期间对铁元素的需求比较高,所以产后贫血的可能性是比较大的。建议及时补充铁剂,多吃一些补铁的食物,比如紫菜,菠菜,海带,瘦肉等。
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病情分析:
你好,产后贫血没有力气,可以去药店熬阿胶喝,阿胶具有补血的功效,还可以进行食补如;猪肝,瘦肉,蛋黄,牛奶,鱼虾,龙眼,黑芝麻,茄子,菠菜,黑木耳,红枣,红糖,红豆这些都是补血的.饮食要均衡