如何保养头发，并且预防脱发
2021-06-16 3人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：学习压力有点大，发际线轻微后移了，梳头的时候会掉下一点点头发（几根吧），但是我又偏偏喜欢梳头，头一梳多了就多带下来一点头发怎么办
满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种的话建议你学会分散自己的注意力，调控自己的心理情绪不要有太大的心理压力，另外日常多洗头，多对头部做一个护理工作，日常饮食要以清淡为主，避免吃一些油腻性辛辣刺激性的食物
医生请问一下，饮食方面多吃什么对头发好？顺便再问一下，想让头发变硬一点有方法吗
日常可多食用一些黑豆对头发有一定好处的。另外，头发变硬的话，这个是你本身发质决定的。尽量避免使用一些伤害头发的物质，比如说一些染发或者烫发这些尽量避免。
医生请问头油多怎么控制（不是特别多），油性发质可以改善吗？
油性发质一般无法进行改善的，这个是个人体质决定的这个的情况的话建议你可以对头部多少一个护理工作，勤加清洗头部。
其他答案 (2)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如何把我头发，你首先可以用一些生发护发的一个洗发膏洗头，洗发露另外一个情况下就是说放松心情压力不要过大，不要熬夜，像这种情况下，多吃一些黑芝麻核桃这些营养的东西。
医生头油多怎么控制？（不是特别多），多多补充蛋白质可以让头发变粗吗
像这种情况下，您可以试试看看可不可以？这种情况下，没有太好的办法
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- 冯永真 副主任医师
- 阜城县人民医院
病情分析：
你的问题，考虑上述情况脱发严重的情况，与压力大熬夜都有关系的，建议减轻压力，生活作息规律，不要熬夜劳累过度，可以服用七宝美髯丹治疗，或者服用养血生发胶囊治疗，多吃些黑芝麻核桃桑葚黑豆枸杞红枣等有助于头发生长的
梳头的时候梳一梳发际线，可以防止发际线后移吗
常熟头是有助于头发生长的
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