双小腿和双脚发肿怏一周了

病情分析：
根据你的详细描述，考虑为两侧小腿和双脚有肿胀一周左右，考虑休息后肿胀缓解一般这种情况考虑下肢循环不良，一般这种情况首先建议减少站立时间，注意脚部保暖，温水泡脚，改善微循环，症状明显的话建议去医院做静脉彩超检查，明确诊断一下

病情分析：
你好，双小腿和双脚出现水肿这个情况需要引起足够的重视，有可能是因为全身性疾病导致的，比如说心，衰肾炎，肾衰或者低蛋白血症等情况。

指导意见：
你的这个情况建议及时去医院看一看，做相关的化验和检查，找到原因之后对症治疗。