2021-06-17 1人回答
健康咨询描述:贫血可以喝红枣枸杞桂圆茶吗?
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指导意见: 您好:贫血可以喝红枣枸杞桂圆茶,有补气血的作用,可以改善贫血症状,如果是缺铁性贫血,平日要多吃一些富含铁的食物,比如动物肝脏,鸡血,鸭血,羊血,肉食,蛋黄,豆类,菠菜等,多吃富含维生素c的蔬菜水果,促进铁的吸收。
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