2021-06-17 1人回答
健康咨询描述:黑豆治便秘吗?
满意答案
指导意见: 您好:黑豆对于治疗便秘没有太大作用,避免严重的话可以口服乳果糖,或外用开塞露缓解,平日注意不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物,多吃粗纤维及润肠通便的食物,多吃芹菜,菠菜,香蕉,火龙果,燕麦,蜂蜜水等,每天多喝水,多运动,养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅。
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