2021-06-17 1人回答
健康咨询描述:天生头发稀少怎么办
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指导意见: 可以补充优质蛋白质,B族维生素,维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,合理的饮食,多吃些黑芝麻,黑豆之类的食物。
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