2021-06-17 1人回答
健康咨询描述:反复风寒感冒怎么办
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指导意见: 反复性的风寒感冒,多考虑和自身的体质虚弱,阳气不足有一定的关系。阳气虚,机表不固,风寒之邪很容易趁虚而入侵袭人体发病。正气存内,邪不可干,在调理上:一、要加强锻炼,提高自身的抗病能力。二、平时适当的多吃一些温补性的食物,比如生姜红糖水,当归生姜羊肉汤等以温补阳气提高自身的免疫力;三、可以配合疏散风寒,温阳益气固表的中成药或中药汤剂进行调理。
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