2021-06-17 1人回答
健康咨询描述:肥胖可以喝牛奶吗
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病情分析: 肥胖的人是可以适当的喝一些纯牛奶的,我会对肥胖产生太大的影响。另外在日常生活中,如果体型过于肥胖的话,建议养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量,适当的多吃一些富含维生素的食物,促进身体的新陈代谢,此外也要适当的加强体育锻炼,合理的控制体重。
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