2021-06-17 1人回答
健康咨询描述:脸胖腿粗胳膊粗怎么办
满意答案
病情分析: 都是由于肥胖症导致的,这种情况主要是减少摄入增加能量的输出,就可以明显的改善。减少摄入能量就是控制饮食,健康饮食,清淡饮食。少吃油腻高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。增加能量的输出就是通过有氧运动。
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