2021-06-17 2人回答
健康咨询描述:类风湿关节炎注意什么?
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病情分析:
类风湿关节炎要注意在急性期要以休息为主,最好是卧床休息,要避免关节负重,也要避免各种感染。当然,在病情缓解期的时候就要适当的进行运动,尤其是要做医疗体育锻炼,但是要避免手指用力,也要避免提重物等动作,以免加重关节畸形。可以适当地做肢体伸展运动、散步、抓握活动等来防止关节废用。也要注意生活要有规律,要劳逸结合,避免过度疲劳,也要避免熬夜。适当的进行锻炼能够增强体质,提高机体的抗病能力,可以选择一些适合自己的运动,比如体操、气功、太极拳等有氧运动。
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病情分析:
类风湿性关节炎患者日常生活中要注意:1.急性期应卧床休息,一般2~3周。2.避免受压,避免寒冷刺激,保持肢体温暖,维持良好的血压循环。3.晨僵的护理:起床时进行温水浴或浸泡僵硬的关节,活动关节,避免长时间不活动。4.肢体活动与关节功能的维护:症状控制后,及早锻炼,从被动向主动活动渐进,防止痉挛,也可用理疗。5.给予足量的蛋白质、维生素饮食,以供组织修复需要。