吃瓜子有什么好处？
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：吃瓜子有什么好处？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，瓜子当中含有一定的微量元素，适当的吃一些可以补充人体所需的微量元素，但是瓜子当中的油脂含量较高，如果过多的摄入的话，可能会导致肥胖情况发生，建议日常生活中吃瓜子要避免过量，也要养成良好的饮食习惯，合理的摄入各种营养物质丰富的食物！
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2021-06-18 22:15
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