我老爱怕冷,又爱上火,请问怎么调理?
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：我老爱怕冷,又爱上火,请问怎么调理?
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满意答案
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- 任永朋 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
爱怕冷又爱上火应该通过食疗的方法改善，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以虫草、虫椹草、枸杞子、杜仲等为茶饮品，除预防和改善治疗肾虚外，还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力。
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2021-06-18 19:45
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