泡什么喝可以健脾祛湿？
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：泡什么喝可以健脾祛湿？
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- 王晗 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
姜茶可以说祛湿效果是非常好的，如果体内湿气过重，建议可以买一些新鲜的姜，然后将其洗干净切成姜片，每天的话可以泡2到3遍，早晚喝一杯，长期坚持一个月下来就会有很好的祛湿气效果。另外需要提醒的是，姜茶虽然可以祛湿，但是我们也必须要结合红枣，这样会让它的效果发挥的更好。
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2021-06-18 21:37
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