2024-06-21 1人回答
健康咨询描述:便秘三天了怎么办?
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病情分析: 便秘的话,主要是近期所食用的食物当中富含纤维素比较少,建议可以多吃一些,现在还给我这样具有通便润肠的作用的水果还可以多吃一些芹菜菠菜汤,富含纤维素比较丰富的食物,嗯,还可以多喝一些酸奶,都是可以很好的缓解便秘症状的,必要时可以口服益生菌来调节肠道的菌群
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