首页医生发现我的

孕期如何控制体重？目前123

2021-06-19 2人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：怀孕之前135斤，也是较胖，现在怀孕了，140斤，说我太胖了，控制体重。孕期要怎么控制体重好啊

满意答案

病情分析：
孕期控制体重首先需要从饮食入手，适当的控制一些高热量食物的摄入量。其次，在自己的身体条件允许的情况下，适当进行一些体育锻炼。孕期是女性的一个特殊的阶段，如果想要在孕期控制体重，是不能采用减肥产品的。所以孕妇控制体重主要是控制饮食加上适当的运动锻炼。

投诉 2021-06-19 15:10

其他答案 (1)

病情分析：
像这个问题的话，你有没有查一个血糖？看看血糖是不是正常？如果血糖增高，那么就会导致孩子的过大，或者说对身体健康也有太大的影响，那你现在就是控制一下面食，多吃水果蔬菜，少吃一些高热量的

投诉 2021-06-19 15:05

怀孕疾病百科 怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在...

备孕四个月未能怀孕算不孕 对于现在很多的年轻夫妻而言，不管做什

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消