出汗多吃什么好
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：出汗多吃什么好
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满意答案
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
夏季出汗较多可以吃一些补气的食物，比如小米、胡萝卜、红薯等，如果还有精神不振的现象，可以泡一些西洋参的水来喝，最好先到正规医院做相关咨询。夏天是比较闷热潮湿的，稍微一动会大汗淋漓，中医上来说可能是因为体表卫气流失，汗就出得多了，由此恶性循环，所以可以通过补气来调理身体。
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2021-06-20 06:47
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