2021-06-20 2人回答
健康咨询描述:老人糖尿病能吃什么水果
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指导意见:
老年人有糖尿病,可以吃各种水果,结合自己的喜好,但是有些需要注意的地方,如果是含糖量比较高的水果,比如香蕉、荔枝、芒果、冬枣、榴莲,这些含糖量高的水果,每天限制在半个拳头大小相当于200g左右。含糖量不是很高、生糖指数适中的水果,像苹果、梨、樱桃、草莓、橘子、橙子,可以每天吃400g左右,相当于一个拳头大小。
其他答案 (1)
病情分析:
当老年糖尿病患者想吃水果时可以适当吃一些苹果,猕猴桃,樱桃等食物,因为这类水果升糖指数较低,在两餐之间使用的话不会造成血糖的波动,不影响健康。