2021-06-20 1人回答
健康咨询描述:颈椎不好怎么睡觉姿势好?
满意答案
病情分析: 对于颈椎不好的人,睡觉首先应该选择硬板床,可以采取侧卧位睡觉,同时应该选择一个高矮合适的枕头。如果仰卧姿势睡觉的时候,最好将枕头去掉,防止颈椎进一步的加重。
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