2021-06-20 1人回答
健康咨询描述:焦虑症和抑郁症该怎么治疗
满意答案
病情分析: 焦虑抑郁之类的问题,治疗首先需要有一个良好规律健康的生活习惯,其次多出去走走运动运动,多和周围人有一些沟通交流倾诉,宣泄释放。第三,转移精力注意力,培养兴趣爱好。第四,及时到当地正规公立医院的精神科进一步就诊接受正规化干预。
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