2021-06-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:失眠晚期怎么治疗好
满意答案
病情分析: 你所说的失眠晚期这种问题想要治疗的话,首先需要有一个良好规律健康的生活习惯。其次睡前烫烫脚,喝杯热牛奶,睡前少看手机电脑,不要让自己过度紧张兴奋。必要时使用一些佐匹克隆之类的改善睡眠的药物,进行干预治疗。
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