便秘吃葛根有用吗？
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：便秘吃葛根有用吗？
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- 程琤 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
根据你所提出的问题，是葛根对于便秘来说没有什么太大的效果，便秘主要与生活习惯和饮食有一定的关系，便秘早上可以适当的喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜有润肠通便，缓解便秘的作用，而且平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性以及油腻过多的食物，适当的运动进行胃肠蠕动，有助于大便通畅。
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2021-06-20 18:31
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