来例假之前腰疼怎么办
2021-06-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来例假之前腰疼怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
这样的情况还是比较多见的首先要注意腰部的保暖，防止受凉，避免冷风直吹，另外这几天要避免过多的劳累，比如说久站，久坐，过多的弯腰负重活动可以经常的热敷，或者是做一下拔罐或者刮痧等中医治疗有助于恢复症状，另外就是建议你适当的增加运动，比如说五点支撑运动或者小飞燕运动等，来增加腰臀背部肌肉的力量和强度。
投诉
2021-06-21 08:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识