便秘怎么办？求解答谢谢了
2021-06-21 1人回答
健康咨询描述：便秘怎么办？求解答谢谢了
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- 成波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
如果便秘非常严重可以外用开塞露促进排便，也可以用肥皂水灌肠尽快把大便排出来。大便通畅，以后要多喝开水，多吃点蔬菜水果，香蕉，南瓜，薯类，火龙果山药土豆之类的通便食物。也可以多吃点芹菜，豆芽，韭菜，玉米，白菜等粗纤维的食物，可以促进胃肠道蠕动促进排便。每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效地预防便秘。
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2021-06-21 11:50
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