吃什么可以预防高血压呢？
2021-06-22 1人回答
健康咨询描述：吃什么可以预防高血压呢？
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- 彭冬迪 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
预防高血压要提倡健康的生活方式，比如说平时要适当的低盐低脂饮食，要适当运动控制体重，保持心态平衡，不焦虑，不紧张，不熬夜。均衡膳食，戒烟限酒，适当多吃点新鲜蔬菜和水果。
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2021-06-22 12:56
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