2021-06-22 2人回答
健康咨询描述:半月板损伤能做深蹲吗
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病情分析:
您的情况需要进一步检查,目前对于半月板损伤情况,不能深蹲锻炼,跑跳活动,这种剧烈运动有可能加重挤压周围软骨组织,引起损伤加重情况。膝关节是人体最大的承重关节,所以损伤也就越明显。
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病情分析:
半月板损伤,如果是轻微的,可以进行深蹲的动作,但是也要注意劳逸结合,不能过度的运动,因为长时间的深蹲导致膝关节过度的摩擦刺激,可能会引起膝关节部位肿胀疼痛。