感冒可以健身房锻炼吗？
2021-06-22 1人回答
健康咨询描述：感冒可以健身房锻炼吗？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：感冒期间最好不要到健身房锻炼，过度豆类能量的消耗比较大，出汗多，容易受凉，不利于感冒的康复，感冒期间要多休息，不能劳累，保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激受凉油腻食物，避免烟酒刺激，吃清淡，易消化的食物，多吃蔬菜水果，多喝温开水。
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2021-06-22 16:53
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