吃太多热气的东西后吃什么降火？
2021-06-22 1人回答
健康咨询描述：吃太多热气的东西后吃什么降火？
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- 王洪娇 副主任医师
- 齐齐哈尔医学院附属第二医院
指导意见：
可以适当的调整你的饮食结构，多吃点新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食品，少吃辛辣刺激性的食物等。多吃些含有维生素的水果，多吃黄瓜，黄瓜有排毒的功能。晚上不要熬夜，按时休息，保证睡眠的时间。
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2021-06-22 17:43
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