感冒一直不好怎么办啊？
2021-06-22 1人回答
健康咨询描述：感冒一直不好怎么办啊？
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满意答案
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- 何洁 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，感冒总不好，说明身体抵抗力比较差，容易受到病毒的入侵，而发生感冒症状。可以采取以下办法：平时要加强锻炼身体，改变不良生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。加强营养，进食些富含蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，提高身体的素质。抵抗力增强了，感冒就不容易发生。希望我的回答对你有帮助，祝你身体健康，万事如意
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2022-10-13 20:09
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