孩子多吃什么长得高
2021-06-22 2人回答
健康咨询描述：孩子多吃什么长得高
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满意答案
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- 焦凤 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
首先要有足够的能量来源，包括增加含优质蛋白质食品、含钙较高食品、豆类食品等的摄入量，不能长时间、单一的吃某一种食物，不能挑食、偏食。而且还需要平时适当的给孩子补充些钙剂，另外，还应注意多进行户外运动，多晒太阳，促进钙的吸收。
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2021-06-23 05:46
其他答案 (1)
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- 刘晓婷 主治医师
- 济南市儿童医院
病情分析：
人体的身高受很多因素的因素比如遗传营养运动等。平时应该合理膳食，荤素搭配，按时作息，多喝牛奶，避免熬夜适量的户外运动，能够有助于孩子长高。
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2021-06-22 23:02
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