脾胃湿热吃什么食物好？
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：脾胃湿热吃什么食物好？
满意答案
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- 王晗 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
、清热利湿类食物：如黄瓜、绿豆、红豆、冬瓜等，经常食用可改善脾胃虚证、湿热证等症状。2、高维生素类食物：如苹果、梨、香蕉、胡萝卜、芹菜、菠菜、卷心菜等有助于缓解体内湿热，改善脾胃紊乱。3、高纤维素食物：如荞麦、黑米、高粱等，这类食物脂肪含量低，但蛋白质、淀粉含量高，经常食用有助于缓解体内湿热，调节脾胃功能。
投诉
2021-06-23 06:38
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