指甲上的月牙没有了，该怎么办？
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：指甲上的月牙没有了，该怎么办？
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- 吴志华 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇八医院
病情分析：
指甲上一般都会有一个半月形，乳白色的东西，这个被称为甲半月。有的人十个手指都有，有的人只有几个，这个跟是否患病没有必然的联系，一般不作为判断疾病的标准，但是可以作为人体体质的一个反射点，如果患者近期频繁熬夜，饮食不均衡的话，由于机体的抵抗力和免疫力下降后，这个甲半月就会消失。建议患者不必过于焦虑，通过改善不正确的生活习惯就能缓解，如规律作息，每天保证充足的睡眠，多吃维生素含量高的食物，如黑米、黑木耳等，另外要多参加户外运动，提高机体活力，可以逐渐恢复甲半月。
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2021-06-23 13:09
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