高血脂病人能吃盐焗腰果吗
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：高血脂病人能吃盐焗腰果吗
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
高血脂患者可以吃腰果。腰果营养丰富，含有不饱和脂肪，蛋白质碳水化合物，多种维生素，钙铁磷等微量元素。腰果中含有不饱和脂肪酸，有助于调节血脂、胆固醇。腰果中的亚油酸含量比较多，可以起到预防心脑血管疾病的作用，痛风患者不建议食用。高血脂病人，饮食以清淡为主，远离油炸油腻腌制食品，食用低盐低脂低胆固醇的食物，规律作息。
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2021-06-23 10:23
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