多年顽固性便秘了，目前在吃嗯嗯扑通调理

病情分析：
多年顽固性便秘是可以口服一些药物治疗的，如同面灵胶囊，芦荟胶囊或者是麻仁四皮丸等，少吃凉的硬的辛辣刺激的食物，多吃一些柔软助消化的食物，严重的建议去查，根据检查结果选择合适的治疗。

病情分析：
根据患者所描述这种情况，个人建议患者尽量的不要长时间的使用药物的，个人建议患者治疗上最好是能够做一下肠镜的检查，判断有没有病理性的肠道梗阻，不过在临床上大多数患者其实都是一种生理性的，个人建议患者治疗上首先需要在医生的指导下放松自己的情绪，同时坚持运动多吃水果。

病情分析：
你好，感觉便秘比较严重的话，这种情况那最好去医院看看中医，用中药调理一下，效果不错的。

指导意见：
从平时的生活和饮食上也要注意一下，建议多运动多喝水，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物，养成每天定时排便的好习惯，进食清淡易消化的食物，以及含粗纤维多的食物，多吃点新鲜的水果蔬菜。