跑步减肥一般多久见效？
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：跑步减肥一般多久见效？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
跑步减肥，一般两周左右就能够见到明显的效果，跑步减肥对身体非常是有利的，这样没有副作用而且不影响肝肾的代谢，但是要长期坚持，建议每天坚持跑步60分钟以上。
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2021-06-23 16:30
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