2021-06-23 1人回答
健康咨询描述:预防更年期的方法
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病情分析: 预防更年期的方法有很多,比如平常要放平心态,稳定自己的情绪,在饮食方面要低盐低糖低脂肪饮食,可以多吃一些高蛋白质高维生素的食物,平常还可以多参加体育锻炼增强体质。
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