2021-06-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:晚餐多吃素食有什么好处?
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病情分析: 晚餐多吃素食能减肥,促进消化,防止肥胖,防止消化不良,也要少吃多餐,减少胃肠道刺激,睡觉之前两小时之内是不建议吃任何的食物的,尽量早吃晚餐。
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