2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:高血脂不能吃肉吗
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指导意见: 您好:高血脂可以适量吃肉,但不能肥肉,合理适量进食动物性食物,不会导致高血脂,可以吃精瘦肉,鱼肉,鸡肉等,不要吃动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,蛋黄,奶油,油炸油煎食物,禁止烟酒,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持运动,保持正常体重。
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