常吃蔬菜沙拉能减肥吗？
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：常吃蔬菜沙拉能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
常吃蔬菜沙拉是能够减肥。减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要吃热量高的食物。控制饮食的同时也要多加强一些体育锻炼。就能够达到减肥的效果。
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2021-06-24 13:28
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