预防高血脂高血压吗
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：预防高血脂高血压吗
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，要低盐低脂饮食，避免进食高能量，高热量，高脂肪，高胆固醇的饮食，饮食上的要尽量以清淡为主，而且那要尽量低糖饮食，是要注意休息，注意继续体育锻炼，一定要休息好，不要经常性熬夜，还有就是要进行一定的体育锻炼，速度的锻炼呢，可以减少多余的脂肪。
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2021-06-24 08:18
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