2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:高血脂可以吃橄榄油吗
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指导意见: 高血脂的患者可以吃橄榄油。高血脂首先需要在生活中控制饮食,尽量多吃一些植物油,例如橄榄油,茶油,尽量少吃一些动物油,例如猪油。还需要尽量少吃一些含胆固醇,饱和脂肪酸以及反式脂肪酸较多的食物,尽量少吃一些甜品以及含糖的饮料。
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