2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:你好请问贫血可以喝绿茶吗?
满意答案
病情分析: 绿茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明,绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为明显。因此,女性及患有贫血的人,即使在平时,也最好少喝浓茶如果是缺铁性贫血最好别喝,因为茶叶里面的鞣酸会阻碍铁质的吸收!尤其是女性同志!
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