2021-06-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月子期间可以吃红枣吗?
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指导意见: 坐月子可以吃红枣。许多妇女产后易发生气血虚损,失血伤精,而大枣味甘而性温,有暖身安神,补中固元,益气养血的作用,因此在产后适当使用,可以帮助产妇恢复身体。产后吃枣儿时,最好在煮粥时放入红枣,更软,更甜,更容易消化吸收。
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