经期可以吃什么来调养身体？
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：经期可以吃什么来调养身体？
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- 刘晓 主治医师
- 烟台市蓬莱中医医院
病情分析：
桂圆红枣粥，桂圆干30克，大枣30克，粳米50克。补血养气，促进血液循环，调养体虚及宫寒症状。有热的情况存在，应尽量吃平和或偏寒性的食物，像藕、苦瓜、百合等
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2021-06-24 20:52
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