喝酸奶有助于减肥吗？
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：喝酸奶有助于减肥吗？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来说单纯的喝酸奶对减肥是没有太大作用的，如果想要减肥的话，还是建议通过体育锻炼的方式，另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食。
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2021-06-24 22:52
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